前二老婆单位发了个运动手环 Keep B4 Lite，好奇心驱使我迫不及待地拆开体验，发现这小玩意儿还有点儿意思…为啥这么说呢？因为鄙人已经几十年没有穿戴过任何手表、配饰和项链之类的“身外之物”了，如果可以，我愿意全身赤条条地生活。我比较崇尚极简生活，一直不喜欢穿戴这些“没用”的东西…上次带表可能是小学的时候。
没想到这个小东西功能如此丰富，给予我还算不错的体验，甚为新鲜。Keep 手环 B4 Lite 是一款智能运动手环，它具备心率监测、血氧检测等健康相关的功能。这款手环装载了 2 个血氧灯组，提供全天候血氧监测，帮助用户实时查看身体健康状况。B4 Lite 还配备了 Keep 2.0 睡眠监测算法，可以检测睡眠呼吸频率，帮助用户发现呼吸暂停和慢性肺部疾病，从而提供更精准、客观的睡眠质量评估。这东西轻轻小小的戴着几乎无感，所以我也很乐于和它一起睡觉，使得这睡眠监测是我比较喜欢的功能。
其他方面，B4 Lite 毕竟是专业运动软件 Keep 家的衍生产品，因而它支持超过 40 种运动模式，并与 16000+专业运动课程配合使用。此外，手环还支持诸如来电信息提醒、时间闹钟、久坐提醒、记步等实用特性，当然这些小功能我感觉一般，也还没来得及细细体验…就…卖掉了。
硬件方面 Keep B4 Lite 的电池容量是 160mAh，续航时间说是 10 天还算不错。手环常规的功能如光学心率计、加速度感应器、陀螺仪等传感器，蓝牙 5.0 也都具备。我刚拿到上手的时候，惊讶于厂商可以把那么多功能塞进这么个小身体里边，有那么一刻我甚至都想留下来长期使用。但多刷了两条视频，细细对比感受也就觉得这款手环比较一般，我想，这手环最大的卖点应该是它的运动检测和 Keep 课程吧。
首先外在方面，这小手环不能说丑，但塑料感实在太重了……作为一个不怎么运动的人，日常戴着它似乎有点儿太廉价了。我理想智能表的样子要么像 Apple Watch 那般质感拉满作为装饰品，要么像小米手环 8 那种更小更时尚纯作为功能性手环使用，本款不上不下的“运动手环”日常戴属实差点儿意思。第二，尽管 B4 Lite 很轻巧戴着舒服，不过表盘包裹性太差（可能是为了保证健康数据的准确性），老是要往左右两边跑，多上一扣表带又太紧。最后，这表盘屏幕的颗粒感稍微有点儿明显、抬手亮屏不准、价格偏贵性价比一般。
目前淘宝￥175 能买到全新未拆的…我用了不到两天，小黄鱼￥145 顺利出掉了。不过……当晚半夜看《庆余年》的时候，心里痒痒觉着有个手环似乎也不错，于是激情下单了两款：小米手环 8 和 8 Pro。
第二天一早，当我还在纠结要不要把 8Pro 订单退掉的时候，人家快递小哥已经送货上门了…我拿着包装在手上比了几下，感觉这玩意儿是真大啊，且质感一般，所以就搁那儿一直没拆。几经折腾了，最终用了了标准版黑色的小米手环 8，怎么说呢，我觉得功能、质感、佩戴体验还是不错，不过它测的数据我觉得不准，还不如本文的 Keep b4 lite。
咸鱼买了个京东仓库退货的小米手环。